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ぼっちライド  ヘロヘロでした

2015.07.23.11:32


おはようございます


7/20の海の日に、相変わらずの一人ぼっちライドに行ってきました

本当はショップの遠征練習やブロガーさんのお誘いライド等があって、どれかに参加したかったのですが、15時までに家に帰らないといけない用事があり断念

仕方なくボッチで出かけます

DSCN4630_convert_20150720223418.jpg

今回は登りも練習しないとと思い、岩谷峠を目指すことに

DSCN4631_convert_20150720223506.jpg

いい天気です

DSCN4632_convert_20150720223541.jpg

軽いアップダウンをどんどんクリアし進みます

DSCN4633_convert_20150720223605.jpg

快調です

DSCN4634_convert_20150720223644.jpg

日陰で小休止

目的地の岩谷峠までもうすぐ

DSCN4635_convert_20150720223705.jpg

到着

ここから峠越えです

DSCN4636_convert_20150720223728.jpg

軽いギアでゆるゆると登っていたのですが異変が....

少し頭痛がし、力が入りません

ボトル2本体制で、こまめに給水しながらここまで来たのに熱中症???

トンネル前の日陰で休憩するも、体がだるくしんどいので、ここで断念することに


DSCN4637_convert_20150720223752.jpg


ここから帰れるか不安で、嫁に救出してもらおうかと考えたのですが、ゆっくりとなるべく平坦道を選んで帰ることに

DSCN4638_convert_20150720223815.jpg

天気良く道も走りやすくて最高~なのに 

体調悪くテンションだだ下がり

登りに入ると無理せず休憩を入れ

DSCN4639_convert_20150720223841.jpg

ちょっとふらついてきたぞ

DSCN4640_convert_20150720223904.jpg

ローソンでガリガリ君を補給

あと10㎞くらい

苦行になってます

DSCN4641_convert_20150720223927.jpg

ようやく地元へ帰ってきました


もうふらふらで写真も撮れずにゴール



原因は風邪ひきかけてたみたいでした


つらいぼっちライドでした



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物欲の夏??? とまらないぞ...

2015.07.13.11:18




おはようございます


先日、大阪でセミナーがあり

帰りについついウエパーへ

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そして

DSCN4619_convert_20150708221146.jpg

今月分のお小遣いは使い果たしたはずですが

買っちゃいました

中身は

DSCN4618_convert_20150708221120.jpg

パールイズミのレーパンと

DSCN4617_convert_20150708221051.jpg

シマノのパックパック



もちろんカードで支払いました



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今月のお買いもの

2015.07.06.14:56



こんにちは


今月もお小遣いを貰って早速お買いもの


DSCN4616_convert_20150705110832.jpg

ソックスとエンド金具



あとまだ届いてないけど

楽天市場で

ostrich_road220_gry_convert_20150705112437.jpg

輪行袋を注文



ウィッグルで

shimano-r088-road-shoes-13-white_convert_20150705111412.jpg


シューズを注文




ショップのチームジャージを注文



これで今月のお小遣いがほぼ0に



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週末に乗らないローディ...

2015.07.05.11:35



おはようございます


土日連休なのに天気予報が雨となっていたのでダラダラしちゃってます


とりあえずTCR号のチェーン洗浄、注油

DSCN4614_convert_20150705110225.jpg

ローラーでも回そうかと思ったのですが....

IMGP5174_convert_20150705110415.jpg

なんか気分が乗らずにやめ

ダラダラ

これじゃ速く強くなんてなれんやろ


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イカコ22

Author:イカコ22
神戸市内をCLX3.0,TCR2,エスケープR3で走り回ってます。

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